Discover how to better understand yourself and improve your relationship with your body in modern society. Psychologist Lyusia Zharikova shares practical advice every month.
«Ты чувствуешь, что процесс уже запущен. Ты даже им не владеешь, но изменения, они в пути» – Полина Перушева ведущая подкаста «Со всеми всё окей», автор, коуч ACC ICF.
S2 E2 • 73 mins • Jun 21, 2025
Charts
- 167Decreased by 2
'/%3e%3cpath%20d='M74.965,77.269%20C74.795,75.733%2074.283,74.624%2073.259,73.6%20C71.339,71.595%2067.968,70.272%2064,70.272%20C60.032,70.272%2056.661,71.552%2054.741,73.6%20C53.76,74.667%2053.205,75.733%2053.035,77.269%20C52.693,80.256%2052.907,82.816%2053.248,86.955%20C53.589,90.88%2054.229,96.128%2055.04,101.419%20C55.637,105.216%2056.107,107.264%2056.533,108.715%20C57.259,111.104%2059.861,113.152%2064,113.152%20C68.139,113.152%2070.784,111.061%2071.467,108.715%20C71.893,107.264%2072.363,105.216%2072.96,101.419%20C73.771,96.085%2074.411,90.88%2074.752,86.955%20C75.136,82.816%2075.307,80.256%2074.965,77.269%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_657_'/%3e%3cpath%20d='M74.496,55.509%20C74.496,61.312%2069.803,66.005%2064,66.005%20C58.197,66.005%2053.504,61.312%2053.504,55.509%20C53.504,49.707%2058.197,45.013%2064,45.013%20C69.803,45.013%2074.496,49.749%2074.496,55.509%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_655_'/%3e%3cpath%20d='M63.872,14.165%20C39.381,14.251%2019.328,34.133%2018.987,58.624%20C18.731,78.464%2031.403,95.445%2049.109,101.675%20C49.536,101.845%2049.963,101.461%2049.92,101.035%20C49.707,99.499%2049.451,97.963%2049.28,96.427%20C49.195,95.872%2048.853,95.445%2048.384,95.189%20C34.389,89.088%2024.619,75.051%2024.789,58.795%20C25.003,37.461%2042.411,20.096%2063.701,19.925%20C85.504,19.755%20103.296,37.419%20103.296,59.179%20C103.296,75.264%2093.568,89.088%2079.701,95.189%20C79.189,95.403%2078.848,95.872%2078.805,96.427%20C78.592,97.963%2078.379,99.499%2078.165,101.035%20C78.08,101.504%2078.549,101.845%2078.976,101.675%20C96.512,95.531%20109.099,78.805%20109.099,59.179%20C109.013,34.347%2088.747,14.123%2063.872,14.165%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_653_'/%3e%3cpath%20d='M62.848,29.099%20C46.891,29.696%2034.091,42.88%2033.877,58.837%20C33.749,69.333%2038.997,78.635%2047.061,84.139%20C47.445,84.395%2048,84.096%2048,83.627%20C47.872,81.792%2047.872,80.171%2047.957,78.464%20C48,77.909%2047.787,77.397%2047.36,77.013%20C42.453,72.405%2039.467,65.835%2039.637,58.581%20C39.979,45.781%2050.261,35.371%2063.061,34.859%20C76.971,34.304%2088.405,45.483%2088.405,59.221%20C88.405,66.219%2085.419,72.533%2080.683,77.013%20C80.299,77.397%2080.085,77.909%2080.085,78.464%20C80.171,80.128%2080.128,81.749%2080.043,83.584%20C80,84.053%2080.555,84.395%2080.981,84.096%20C88.917,78.677%2094.165,69.504%2094.165,59.179%20C94.208,42.197%2080,28.416%2062.848,29.099%20z'%20fill='%23FFFFFF'%20id='XMLID_651_'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
- 181Increased by 0
- 159NEW
- 164Decreased by 4
- 150Decreased by 29
Recent Episodes
Jun 21, 2025
«Ты чувствуешь, что процесс уже запущен. Ты даже им не владеешь, но изменения, они в пути» – Полина Перушева ведущая подкаста «Со всеми всё окей», автор, коуч ACC ICF.
S2 E2 • 73 mins
Jan 17, 2025
«В давлении современного мира очень мало места желаниям и творчеству» – Настя Дьяченко со-основательница агентства «Литагенты существуют», коуч, эмбодимент фасилитатор.
S2 E1 • 76 mins
Nov 14, 2024
«Сейчас «неидеальность» станет самый топ, потому что стать идеальным теперь очень просто» – Наиля Аглицкая консультант по работе с ИИ, автор тг-канала "сучки́ и задоринки у Наили"
S1 E14 • 62 mins
Oct 2, 2024
«Я запланировала поехать в деревню, еще не прилетев в Москву» – Алена Миллер создательница территориальных продуктов, архитектор, урбанист.
S1 E13 • 78 mins
Aug 4, 2024
«Вещи мы всегда выбираем бессознательной частью, поэтому гардероб – это наш психологический портрет» – Лайма Рыльская тьютор по стилю, консультант в Fashion бизнесе
S1 E12 • 65 mins
Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.