Our Life Frequency

فرکانس زندگی ما

This program helps you manage negative emotions using practical methods and achieve mental peace.

Listen on Apple Podcasts

وقتی تو شرایط سخت گیر میکنیم چیکار باید بکنیم؟

81 mins • Sep 23, 2024

Recent Episodes

Sep 23, 2024

وقتی تو شرایط سخت گیر میکنیم چیکار باید بکنیم؟

81 mins

Feb 28, 2024

یک تمرین عالی برای کنترل ترسها، نگرانی‌ها و... از اکارت تُله

S4 E1 • 55 mins

Nov 29, 2023

قدم بعدی برای رسیدن به آرامش واقعی درونی

S3 E12 • 78 mins

Jul 26, 2023

چطور میشه با استفاده از نگرانی‌ها، ترس‌ها و استرسهامون به آرامش برسیم؟!

S3 E11 • 72 mins

Jul 12, 2023

دو سه مورد که میتونه سرآغاز تغییرات خیلی خوبی در زندگی برامون باشه.

S3 E10 • 75 mins

Language
Persian
Country
Oman
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.