This program helps you manage negative emotions using practical methods and achieve mental peace.
نترس
53 mins • Apr 17, 2025
Charts
- 194NEW
- 97Decreased by 74
- 168Decreased by 11
- 35Decreased by 18
- 100Decreased by 11
Recent Episodes

Apr 17, 2025
نترس
53 mins

Sep 23, 2024
وقتی تو شرایط سخت گیر میکنیم چیکار باید بکنیم؟
81 mins

Feb 28, 2024
یک تمرین عالی برای کنترل ترسها، نگرانیها و... از اکارت تُله
S4 E1 • 55 mins

Nov 29, 2023
قدم بعدی برای رسیدن به آرامش واقعی درونی
S3 E12 • 78 mins

Jul 26, 2023
چطور میشه با استفاده از نگرانیها، ترسها و استرسهامون به آرامش برسیم؟!
S3 E11 • 72 mins

Language
Persian
Country
countries.ir
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.