About Yoga

En God Natts Sömn

Experience a calm evening with relaxation and meditation. Sheila and Magnus guide you through exercises and stories that help you fall asleep more easily and get a good night's sleep.

Listen on Apple Podcasts

Djup vila – en yoga nidra för natten

E4 • 42 mins • Sep 15, 2025

Recent Episodes

Sep 15, 2025

Djup vila – en yoga nidra för natten

E4 • 42 mins

Sep 11, 2025

Somna till sjörapporten

E3 • 47 mins

Sep 4, 2025

Somna tryggt – från stress till vila

E2 • 23 mins

Aug 26, 2025

Från stress till trygghet – en mjuk landning till sömn

E1 • 51 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.