Justyna Wenecka

Krótko o ruchu

Discover how to improve your quality of life through physical activity. Learn proven methods, debunk myths, and get inspired by personal experiences and passions.

Listen on Apple Podcasts

75. Jak dieta wpływa na efekty ćwiczeń?

10 mins • Jan 29, 2024

Charts

This show is not currently ranked in any charts.

Recent Episodes

Jan 29, 2024

75. Jak dieta wpływa na efekty ćwiczeń?

10 mins

Jan 22, 2024

74. 10 rzeczy, które musisz wiedzieć, zanim zaczniesz nowy plan ćwiczeń

18 mins

Jan 15, 2024

73. 4 aspekty, dzięki którym zaakceptujesz swoje ciało i unikniesz (większości) chorób

24 mins

Jan 8, 2024

72. Moja metoda pracy z ciałem, czyli Absolute Body Control w 8 krokach

20 mins

Jan 1, 2024

71. Fit Mózg, czyli jak ćwiczenia fizyczne wspierają twojego wewnętrznego mędrca?

17 mins

Language
Polish
Country
Poland
Feed Host