A podcast that explores diet, exercise, and life's big questions. Get practical tips to reduce stress and find balance between inner peace and external goals.
Fra overlevelse til nærvær: Hvordan bryte dine indre sabotasjemønstre
S3 E7 • 42 mins • Jul 17, 2025
Charts
- 28Increased by 25
- 61Increased by 61
- 116Decreased by 12
Recent Episodes

Jul 17, 2025
Fra overlevelse til nærvær: Hvordan bryte dine indre sabotasjemønstre
S3 E7 • 42 mins

Jun 28, 2025
Moderne maskulinitet: Min vei fra uro til ekte styrke
S3 E6 • 31 mins

Jun 9, 2025
Kreftdebatten, gå ned i vekt med sukker, og hvordan en personlig krise kan gi vekst og klarhet
S3 E5 • 75 mins

May 6, 2025
Mat, følelser og kontroll - når du prøver å fikse deg selv, gjør du problemet verre
S3 E4 • 73 mins

Apr 7, 2025
Fra Treningsvitenskap til Mental Styrke: Hvorfor Mindre Stress Gir Bedre Resultater
S3 E3 • 69 mins

Language
Norwegian
Country
Norway
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.