A podcast that explores diet, exercise, and life's big questions. Get practical tips to reduce stress and find balance between inner peace and external goals.
Du optimaliserer deg bort fra livet
S3 E10 • 28 mins • Oct 12, 2025
Charts
- 31Increased by 7
- 80Increased by 25
Recent Episodes

Oct 12, 2025
Du optimaliserer deg bort fra livet
S3 E10 • 28 mins

Sep 5, 2025
Lykke eller mening: Hvordan finne balansen i et godt liv
S3 E9 • 45 mins

Aug 21, 2025
Alfamann: Kropp, følelser og relasjoner som fundament for moderne maskulinitet
S3 E8 • 46 mins

Jul 17, 2025
Fra overlevelse til nærvær: Hvordan bryte dine indre sabotasjemønstre
S3 E7 • 42 mins

Jun 28, 2025
Moderne maskulinitet: Min vei fra uro til ekte styrke
S3 E6 • 31 mins

Language
Norwegian
Country
Norway
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.