Lot Beukers and Else discuss sustainable lifestyles in an honest way. Discover nutrition, movement, mindset, and self-love without unnecessary fuss.
Morgen houd ik een cheatday…
S1 E5 • 16 mins • May 27, 2023
Charts
- 161Decreased by 19
- 57Decreased by 5
Recent Episodes

May 27, 2023
Morgen houd ik een cheatday…
S1 E5 • 16 mins

May 20, 2023
Ik eet dit niet meer, want hier word je echt dik van.
S1 E4 • 13 mins

May 13, 2023
Calorieën tellen, wat een obsessief gedoe!
S1 E3 • 30 mins

May 6, 2023
Ik eet te weinig, daarom val ik niet af!
S1 E2 • 21 mins

Apr 23, 2023
Lot Beukers, wie is dat?
S1 E1 • 16 mins

Language
Dutch
Country
Netherlands
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.