Somatic exploration & embodied self-study for healing our wounds, developing nervous system resiliency and building emotional capacity

Can I be with that?

Entdecke deine Emotionen und verbinde dich mit deinem Körper durch fesselnde Geschichten und Praktiken. Dieser Podcast bietet Einblicke in Heilung und persönliches Wachstum für ein lebendigeres Leben.

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Healing the fight-flight-freeze-fixate feedback loop with Jan Winhall

67 mins • May 1, 2025

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Sprache
Englisch
Land
Vereinigte Staaten
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