Somatic exploration & embodied self-study for healing our wounds, developing nervous system resiliency and building emotional capacity

Can I be with that?

感情を探求し、魅力的なストーリーや実践を通じて身体とつながりましょう。このポッドキャストは、より活気ある生活のための癒しと自己成長についての洞察を提供します。

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Healing the fight-flight-freeze-fixate feedback loop with Jan Winhall

67 mins • May 1, 2025

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