AFPT og Shaw Media

Helsekoden

Obtén información y consejos prácticos sobre entrenamiento y salud. Compartimos recomendaciones que te ayudan a cuidar tu salud y alcanzar tus metas. ¡Visítanos para más información!

Listen on Apple Podcasts

#358. Dr. Pak om minimum effektiv dose for økt styrke

46 mins • Jun 15, 2025

Episodios recientes

Jun 15, 2025

#358. Dr. Pak om minimum effektiv dose for økt styrke

46 mins

Jun 8, 2025

#357. Når trening føles vanskelig: Balanse mellom helse og motivasjon

63 mins

Jun 1, 2025

#356. Overkroppstrening: optimal treningsfrekvens og øvelsesvalg for bedre styrke

70 mins

May 25, 2025

#355. Shawn Ray: fra juniorverdensmester til Olympia-scenen

69 mins

May 21, 2025

#354. SPØR LEGEN: Hvor mye må du bevege deg for å forebygge sykdom og forbedre humøret?

23 mins

Idioma
Noruego
País
Noruega
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.