Get insights and practical tips on exercise and health. We share advice that helps you take care of your health and achieve your goals. Visit us for more information!
#380. Hvorfor forskning på trening egentlig betyr noe for deg (og dine klienter)
56 mins • Oct 26, 2025
Charts
- 6Increased by 0
- 55Increased by 3
- 96Decreased by 10
Recent Episodes

Oct 26, 2025
#380. Hvorfor forskning på trening egentlig betyr noe for deg (og dine klienter)
56 mins

Oct 19, 2025
#379. Styrketrening for løpere: hvilke muskler som betyr mest og øvelser du kan gjøre hjemme
64 mins

Oct 12, 2025
#378. Akillessmerter og Hyrox: hvorfor sko, plutselige økninger og styrke betyr mest
75 mins

Oct 5, 2025
#377. Fra styrketrening til Ironman og Norseman: hvordan Benjamin trente seg til topp 10
68 mins

Sep 23, 2025
#376. Lytterspørsmål: Om smågodt, fargestoffer og gluten - hvorfor reagerer noen kraftig og andre ikke?
67 mins

Language
Norwegian
Country
Norway
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.