Daniel Richter & Philip Wildenstam

The Strength Log

Únete a los entrenadores experimentados Daniel Richter y Philip Wildenstam mientras comparten consejos prácticos sobre fitness, levantamiento de pesas y salud para ayudarte a alcanzar tus metas.

Listen on Apple Podcasts

The Big 6 – Pull-Up: From First Rep to Upper Body Mastery

E67 • 58 mins • Jul 21, 2025

Episodios recientes

Jul 21, 2025

The Big 6 – Pull-Up: From First Rep to Upper Body Mastery

E67 • 58 mins

Jul 14, 2025

The Big 6 – Row to Grow: Build an Unbreakable Back

E66 • 50 mins

Jul 7, 2025

The Big 6 – Overhead Press: Build True Upper Body Power

E65 • 60 mins

Jun 30, 2025

The Big 6 – Deadlift: Raw Strength, Real Results

E64 • 50 mins

Jun 23, 2025

The Big 6 – Squat: King of All Exercises?

E63 • 57 mins

Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.