Citytrail Runners
CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค
Conoce conversaciones sobre running del grupo City Trail Runners que te llevarán a explorar rutas en la ciudad, historia y equipos interesantes en este ámbito.
EP202 Running Gait
E203 • 31 mins • Jul 24, 2025
Charts
- 72Decreased by 63
Episodios recientes

Jul 24, 2025
EP202 Running Gait
E203 • 31 mins

Jul 17, 2025
EP 201: HRV ไม่ใช่แค่ตัวเลข — เข้าใจความเครียดและร่างกายผ่านจังหวะหัวใจ
E202 • 30 mins

Jul 10, 2025
EP200.1 วิ่งให้รู้ทันไขมัน: ใช้ Garmin อ่านค่า…เปลี่ยนชีวิต (AI Generated)
E200 • 32 mins

Jul 10, 2025
EP200 ข้อมูลสุขภาพจาก Garmin เปลี่ยนการฝึกวิ่งอย่างไร? เจาะลึก RHR, VO2Max และโปรไฟล์ไขมัน | EP200
E201 • 99 mins

Jul 3, 2025
EP199: เจาะลึก VO2max – วิ่งดีขึ้น ด้วยวิทยาศาสตร์ล้วนๆ
E199 • 17 mins

Idioma
Tailandés
País
Tailandia
Categorías
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.