Citytrail Runners

CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค

Découvrez des discussions sur la course à pied avec le groupe CityTrailRunner, qui vous emmènera explorer des parcours en ville, leur histoire et des équipements intéressants dans ce domaine.

Listen on Apple Podcasts

EP202 Running Gait

E203 • 31 mins • Jul 24, 2025

Épisodes récents

Jul 24, 2025

EP202 Running Gait

E203 • 31 mins

Jul 17, 2025

EP 201: HRV ไม่ใช่แค่ตัวเลข — เข้าใจความเครียดและร่างกายผ่านจังหวะหัวใจ

E202 • 30 mins

Jul 10, 2025

EP200.1 วิ่งให้รู้ทันไขมัน: ใช้ Garmin อ่านค่า…เปลี่ยนชีวิต (AI Generated)

E200 • 32 mins

Jul 10, 2025

EP200 ข้อมูลสุขภาพจาก Garmin เปลี่ยนการฝึกวิ่งอย่างไร? เจาะลึก RHR, VO2Max และโปรไฟล์ไขมัน | EP200

E201 • 99 mins

Jul 3, 2025

EP199: เจาะลึก VO2max – วิ่งดีขึ้น ด้วยวิทยาศาสตร์ล้วนๆ

E199 • 17 mins

Langue
Thaï
Pays
Thaïlande
Catégories
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.