Citytrail Runners
CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค
Découvrez des discussions sur la course à pied avec le groupe CityTrailRunner, qui vous emmènera explorer des parcours en ville, leur histoire et des équipements intéressants dans ce domaine.
EP202 Running Gait
E203 • 31 mins • Jul 24, 2025
Charts
- 9Decreased by 4
Épisodes récents

Jul 24, 2025
EP202 Running Gait
E203 • 31 mins

Jul 17, 2025
EP 201: HRV ไม่ใช่แค่ตัวเลข — เข้าใจความเครียดและร่างกายผ่านจังหวะหัวใจ
E202 • 30 mins

Jul 10, 2025
EP200.1 วิ่งให้รู้ทันไขมัน: ใช้ Garmin อ่านค่า…เปลี่ยนชีวิต (AI Generated)
E200 • 32 mins

Jul 10, 2025
EP200 ข้อมูลสุขภาพจาก Garmin เปลี่ยนการฝึกวิ่งอย่างไร? เจาะลึก RHR, VO2Max และโปรไฟล์ไขมัน | EP200
E201 • 99 mins

Jul 3, 2025
EP199: เจาะลึก VO2max – วิ่งดีขึ้น ด้วยวิทยาศาสตร์ล้วนๆ
E199 • 17 mins

Langue
Thaï
Pays
Thaïlande
Catégories
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.