Este podcast apoia corredores com mais de 50 anos a melhorar a recuperação, aumentar a resistência e alcançar um desempenho sem dor, ajudando-os a permanecer ativos e fortes à medida que envelhecem.
The Science Behind Endurance
E47 • 42 mins • Aug 18, 2025
Charts
- 62Increased by 42
- 45Decreased by 1
- 148Increased by 3
- 26Increased by 32
- 101Increased by 10
Episódios recentes

Aug 18, 2025
The Science Behind Endurance
E47 • 42 mins

Aug 11, 2025
Strides: The Tiny Training Tweak That Changes Everything
E46 • 26 mins

Aug 4, 2025
HOW This 70-Year-Old Just Ran a 48-Minute 10K - Tim Lybarger's Incredible Story
E45 • 47 mins

Jul 28, 2025
Doing This After a Long Run Could Stall Your Progress
E44 • 29 mins

Jul 21, 2025
The Shocking Truth About How Ageing Impacts Your Hormones with Dr. Nicky Keay
E43 • 50 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.