Pedro Cárdenas

Meditacion Online y Mindfulness

Explora as inquietações sobre o Mindfulness e a meditação, conheça mitos e realidades, e descubra técnicas práticas para melhorar sua vida diária.

Listen on Apple Podcasts

616. Ejercicio mindfulness: Escáner corporal / respiración / Mencionar. De 2 objeto de meditación a 1. Profundización.

18 mins • Jun 16, 2025

Episódios recentes

Jun 16, 2025

616. Ejercicio mindfulness: Escáner corporal / respiración / Mencionar. De 2 objeto de meditación a 1. Profundización.

18 mins

Jun 9, 2025

615. Ejercicio mindfulness: Respiración / sonrisa / conteo. Ir de objeto de meditación doble a único. Profundización.(D)

19 mins

Jun 2, 2025

614. Guía resumen profundización. (D)

15 mins

May 26, 2025

613. Ejercicios mindfulness: Música / Sensación. Como ser consciente con objeto de meditación múltiple. Profundización

14 mins

May 19, 2025

612. Ejercicios Mindfulness: Sonrisa y Respiración. Como ser consciente con objeto de meditación múltiple.Profundización

15 mins

Idioma
Espanhol
País
México
Feed Host
Website
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.