The podcast offers simple tools for dealing with stress and anxiety, in order to improve feelings of calm and security. Join for new episodes every Sunday and start feeling better.
פרק 48: תוספים ואוכל מרגיע – מה באמת עוזר נגד חרדה
S1 E48 • 22 mins • Jun 7, 2025
Charts
- 16Decreased by 9
- 44Decreased by 19
Recent Episodes

Jun 7, 2025
פרק 48: תוספים ואוכל מרגיע – מה באמת עוזר נגד חרדה
S1 E48 • 22 mins

May 21, 2025
פרק 47: השקרים שהחרדה מספרת לכם ואיך להתמודד איתם
S1 E47 • 23 mins

Mar 29, 2025
פרק 46: תזכורת קטנה לתקופה קשה
S1 E46 • 7 mins

Feb 25, 2025
פרק 45: האם אפשרי להתגבר על חרדות
S1 E45 • 15 mins

Jan 26, 2025
פרק 44: שינה זה הכל
S1 E44 • 18 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.