The podcast offers simple tools for dealing with stress and anxiety, in order to improve feelings of calm and security. Join for new episodes every Sunday and start feeling better.
פרק 51: ניסיתי כבר הכל ושום דבר לא עובד
S1 E51 • 29 mins • Jul 12, 2025
Charts
- 14Decreased by 1
- 33Decreased by 7
Recent Episodes

Jul 12, 2025
פרק 51: ניסיתי כבר הכל ושום דבר לא עובד
S1 E51 • 29 mins

Jul 1, 2025
פרק 50: רגועים במלחמה
S1 E50 • 9 mins

Jun 18, 2025
פרק 49: שקט פנימי בזמן כאוס חיצוני עם מיכל ינאי
S1 E49 • 45 mins

Jun 7, 2025
פרק 48: תוספים ואוכל מרגיע – מה באמת עוזר נגד חרדה
S1 E48 • 22 mins

May 21, 2025
פרק 47: השקרים שהחרדה מספרת לכם ואיך להתמודד איתם
S1 E47 • 23 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.