Free yourself from the constant struggles with your body and eating habits. Find sustainable solutions through a combination of nutrition, movement, and emotional support.
#54 - Mythen übers Training, die dein Essverhalten sabotieren und das Abnehmen blockieren.
92 mins • Aug 7, 2025
Charts
- 165Decreased by 11
- 26Decreased by 3
Recent Episodes

Aug 7, 2025
#54 - Mythen übers Training, die dein Essverhalten sabotieren und das Abnehmen blockieren.
92 mins

Jul 24, 2025
53 - Weshalb viele Frauen schwierige Geburtserfahrungen machen – und was emotionales Essen damit zu tun hat
81 mins

Jul 17, 2025
#52 - „Ein Löffelchen für Mama. Ein Löffelchen für Papa..." Brave Kinder essen auf – sagen sie. Und unser Körper trägt die Folgen.
54 mins

Jul 10, 2025
#51 - Wer schön sein will, muss leiden - Was dein Körper dir wirklich sagen will und wie du diese Spirale für immer verlässt.
67 mins

Jul 2, 2025
#50 - Wie weniger Körperscham mein Sexleben befreit hat – Mein Mann und ich reden über unser Sexleben und geben intime Einblickeualität
65 mins

Language
German
Country
Germany
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.