Discover an exciting discussion about training, where running and strength training meet. Gain insights into both professional perspectives and personal experiences from the hosts.
Afsnit 3 - Sådan laver du dit eget styrketræningsprogram
27 mins • Dec 1, 2024
Charts
- 9Decreased by 3
- 108NEW
Recent Episodes
Dec 1, 2024
Afsnit 3 - Sådan laver du dit eget styrketræningsprogram
27 mins
Nov 17, 2024
Afsnit 2 - Fordele og ulemper ved at kombinere løb og styrketræning
S1 E2 • 24 mins
Nov 2, 2024
Afsnit 1 - Velkommen til Tunge Ben & Tunge Vægte og en snak om zone 2
S1 E1 • 25 mins