費登奎斯老蔡

費登奎斯老蔡的12堂課

This show offers a variety of course options, allowing viewers to choose learning content that enhances their physical abilities based on their own needs and interests.

Listen on Apple Podcasts

Recent Episodes

Dec 4, 2024

第五堂 上班族 - 頸部 - 頭與頸部的滾動

S1 E5 • 28 mins

Nov 13, 2024

第四堂 上班族 - 眼睛 - 眼睛向左的動作

S1 E4 • 21 mins

Nov 13, 2024

第三堂 椅子上的快樂臀部 問題回應

S1 E3 • 7 mins

Oct 28, 2024

第二堂 上班族 - 腰(骨盆) - 椅子上的快樂臀部

S1 E2 • 23 mins

Oct 20, 2024

第一堂 課程說明

S1 E1 • 8 mins

Language
Chinese
Country
Taiwan