Научись искусству поддержки себя (с Аленой Борьессон)

Искусство селф-коучинга

The podcast offers practical advice and techniques for improving the quality of life and self-support. Listen every week and change your reality!

Listen on Apple Podcasts

183. Ваша Карта счастья 2025! (Как незабываемо подвести итоги года и поставить цели на следующий)

E184 • 24 mins • Jan 2, 2025

Recent Episodes

Jan 2, 2025

183. Ваша Карта счастья 2025! (Как незабываемо подвести итоги года и поставить цели на следующий)

E184 • 24 mins

Dec 19, 2024

182. 7 секретов по-настоящему уверенного человека

E183 • 14 mins

Dec 12, 2024

Бонус: Неделя уверенности в себе

E182 • 5 mins

Dec 5, 2024

181. Как не отвлекаться и завершать запланированное (не теряя удовольствие в жизни).

E181 • 15 mins

Nov 21, 2024

180. Как научиться "слышать" свои эмоции

E180 • 16 mins