נועה חגי הירט

לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט

A podcast with Noa Hagi Hirat, an experienced clinical dietitian, offers practical tips for improving the weight loss process through emotional and behavioral tools.

Listen on Apple Podcasts

פרק 73 | יומולדת בקוסמוי: 4 דברים שלא תיארתי שאגלה על האכילה שלי

S1 E75 • 23 mins • Jul 24, 2025

Recent Episodes

Jul 24, 2025

פרק 73 | יומולדת בקוסמוי: 4 דברים שלא תיארתי שאגלה על האכילה שלי

S1 E75 • 23 mins

Jul 17, 2025

פרק 72| למה אהבה עצמית היא המפתח לשחרור המשקל?

S1 E74 • 19 mins

Jul 9, 2025

פרק 71| האויבת מבפנים- איך מפסיקים את הביקורת שמחבלת לך בתהליך הירידה במשקל?

S1 E72 • 15 mins

Jul 4, 2025

פרק 70| איך נפטרים מאכילה בסתר?

S1 E71 • 19 mins

Jun 26, 2025

פרק 69| איך חוזרים לשגרה אחרי שהכל מתפרק?

S1 E70 • 17 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.