Sander Hoogendoorn, Lizzy Steller

Up and Running

Are you a beginner runner or a fan of the sport? Tune in every Thursday to the podcast for tips, answers to questions, and a new running playlist.

Listen on Apple Podcasts

#30 Lopen op de baan

S1 E30 • 38 mins • Jun 11, 2025

Recent Episodes

Jun 11, 2025

#30 Lopen op de baan

S1 E30 • 38 mins

Jun 4, 2025

#29 Vijf tips voor beginners (die gevorderde lopers vaak nog fout doen)

S1 E29 • 28 mins

May 28, 2025

#28 Hoe weet ik of mijn hartslag te hoog is? (Lieve Lizzy)

S1 E28 • 17 mins

May 21, 2025

#27 Hoe ga je om met tegenslagen in het hardlopen?

S1 E27 • 33 mins

May 14, 2025

#26 Hoe gezond is hardlopen en wat is teveel? (Lieve Lizzy)

S1 E26 • 22 mins

Language
Dutch
Country
Estonia
Categories
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.