Découvrez des méditations guidées pour réduire le stress, l'anxiété et améliorer le sommeil. Profitez de séances pour débutants et cultivez votre paix intérieure.
Relax Your Breath to Calm Your Mind (Tension Relief Meditation)
S1 E140 • 12 mins • May 19, 2025
Charts
- 188Decreased by 24
- 184NEW
- 169NEW
- 61Increased by 138
- 190Decreased by 11
Épisodes récents

May 19, 2025
Relax Your Breath to Calm Your Mind (Tension Relief Meditation)
S1 E140 • 12 mins

May 12, 2025
Embrace Your Greatness ~ Reframe, Renew and Rise
S1 E139 • 13 mins

May 5, 2025
How to Enjoy Life (Meditation for Gratitude, Acceptance and Appreciation)
S1 E138 • 12 mins

Apr 28, 2025
Reduce Stress and Anxiety in 10 Minutes (Regain Control of Your Mind)
S1 E137 • 11 mins

Apr 21, 2025
Turn Frustration into Joy (Start Your Day with a Smile)
S1 E136 • 11 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.