Cheska Nicole - adult adhd coach, adhd mom coach, emotional regulation coach, adhd mentor

Do I have ADHD? | mental health, procrastination, organization, overstimulated, focus, ADHD mom

Junte-se a Cheska, uma mãe com TDAH, enquanto ela compartilha dicas práticas para gerenciar a sobrecarga, melhorar o foco e promover a paz em casa, enfrentando os desafios do dia a dia.

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4 Simple Ways to Slow Down An ADHD Brain

10 mins • May 16, 2025

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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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