Get inspired to reduce stress and anxiety while finding more joy and meaning in everyday life. Psychologist Birgitte Sølvstein shares her experiences and tools.
Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter
49 mins • Feb 18, 2025
Charts
- 114Increased by 5
- 8Increased by 0
- 92NEW
- 58Decreased by 13
Recent Episodes

Feb 18, 2025
Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter
49 mins

Feb 11, 2025
*Playliste / Lær om traumer, hvad der heler traumer og om posttraumatisk vækst
24 mins

Feb 4, 2025
10 minimeditationer til din hverdag, der får dig ud af tankerne (og ikke tager ekstra tid)
37 mins

Jan 28, 2025
Hvorfor vi flygter fra os selv. Trinvis guide til daglig stilletid, der vil give dig indre ro.
45 mins

Jan 21, 2025
5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp
53 mins

Language
Danish
Country
Denmark
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.