Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

Get inspired to reduce stress and anxiety while finding more joy and meaning in everyday life. Psychologist Birgitte Sølvstein shares her experiences and tools.

Listen on Apple Podcasts

Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter

49 mins • Feb 18, 2025

Recent Episodes

Feb 18, 2025

Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter

49 mins

Feb 11, 2025

*Playliste / Lær om traumer, hvad der heler traumer og om posttraumatisk vækst

24 mins

Feb 4, 2025

10 minimeditationer til din hverdag, der får dig ud af tankerne (og ikke tager ekstra tid)

37 mins

Jan 28, 2025

Hvorfor vi flygter fra os selv. Trinvis guide til daglig stilletid, der vil give dig indre ro.

45 mins

Jan 21, 2025

5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp

53 mins

Language
Danish
Country
Denmark
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.