maziar

پادکست ساده

This podcast helps you achieve self-awareness by calming intrusive thoughts and experiencing a more conscious life. Each episode provides new strategies.

Listen on Apple Podcasts

اپیزود 7 : شادی ، احساسی فرا تر از واژه ها

S1 E7 • 23 mins • Dec 20, 2024

Recent Episodes

Dec 20, 2024

اپیزود 7 : شادی ، احساسی فرا تر از واژه ها

S1 E7 • 23 mins

Nov 24, 2024

مدیتیشن 10 دقیقه ای

S1 E7 • 16 mins

Nov 18, 2024

اپیزود 6 :اصول مدیتیشن و تمرین 5 دقیقه ای

S1 E6 • 14 mins

Nov 9, 2024

اپیزود 5 :ذهن اگاهی(mindfulness)

S1 E5 • 17 mins

Nov 2, 2024

اپیزود 4 : فقط باش

S1 E4 • 13 mins

Language
Persian
Country
Turkey