Mario Castellanos

Correr Inteligente

A podcast where Mario Castellanos shares tips on training, nutrition, and gear for runners, answering questions and improving performance.

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#61 5 CLAVES para correr tu PRIMER MARATÓN 🏃‍♂️ sin SUFRIR ni LESIONARTE 🚑

15 mins • Feb 10, 2025

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Language
Spanish
Country
Mexico
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