Mario Castellanos

Correr Inteligente

A podcast where Mario Castellanos shares tips on training, nutrition, and gear for runners, answering questions and improving performance.

Listen on Apple Podcasts

#87 ¿ENTRENAS en ZONA 2? Entonces tienes que ver esto

19 mins • Jul 28, 2025

Recent Episodes

Jul 28, 2025

#87 ¿ENTRENAS en ZONA 2? Entonces tienes que ver esto

19 mins

Jul 24, 2025

#86 El SECRETO para MEJORAR tu VO2 MÁXIMO corriendo

22 mins

Jul 21, 2025

#85 Cómo ENTRENAR para MEDIA MARATÓN SEGÚN LA CIENCIA

25 mins

Jul 14, 2025

#84 ¿Tus zapatillas de RUNNING te están lesionando sin que lo sepas?

32 mins

Jul 7, 2025

#83 Cómo la CREATINA puede AUMENTAR tu rendimiento si eres CORREDOR

24 mins

Language
Spanish
Country
Mexico
Categories
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.