Ania, a yogi and mother, invites you to the podcast where you will find peace, mindfulness, and health. Discover a space free from stress and pain.
011 Poranna medytacja i afirmacje: wejdź w dzień z intencją
11 mins • Aug 16, 2025
Charts
- 44NEW
- 75NEW
Recent Episodes

Aug 16, 2025
011 Poranna medytacja i afirmacje: wejdź w dzień z intencją
11 mins

Aug 7, 2025
010 Joga nidra: głęboki reset i regeneracja
S1 E11 • 31 mins

Jul 31, 2025
009 Spacer po lesie: wizualizacja trauma-informed z aktywacją zmysłów
S1 E10 • 19 mins

Jul 14, 2025
008 Zatrzymaj napięcie: oddech 4x4 i relaksacja Jacobsona
S1 E9 • 18 mins

Jul 2, 2025
007 Relaksacja i oddech na upały
S1 E8 • 13 mins

Language
Polish
Country
Poland
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.