Discover breathing techniques that enhance your well-being and mental health. Learn to regulate your emotions and use breathing as a mindfulness tool.
Desafío Avanzado: Respiración del Fuego | 7 Rondas para activar tu energía
14 mins • Sep 17, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Recent Episodes
Sep 17, 2025
Desafío Avanzado: Respiración del Fuego | 7 Rondas para activar tu energía
14 mins
Sep 3, 2025
Desafío 5-5: Respirando en coherencia por 10 minutos
S1 E17 • 12 mins
Aug 13, 2025
Desafío 4-6: Menos ansiedad, más equilibrio respirando 10 minutos
S1 E16 • 12 mins
Jul 30, 2025
Capítulo 15 - Respiración cuadrada (box breathing) - Desafío 10 minutos.
S1 E15 • 13 mins
Jul 22, 2025
Capítulo 14 - Respiración 4-7-8. Desafío 10 min
S1 E14 • 13 mins
Language
Spanish
Country
Argentina
Categories
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.