Discover exciting topics on strength, endurance, and speed training for athletes, recreational athletes, and powerlifters. Tips and insights for all performance levels.
Squats - die Königin der Übungen oder unfunktionelle Verletzungsgefahr?
S1 E182 • 68 mins • May 18, 2025
Charts
- 30Increased by 85
- 67Decreased by 6
- 13Increased by 0
Recent Episodes

May 18, 2025
Squats - die Königin der Übungen oder unfunktionelle Verletzungsgefahr?
S1 E182 • 68 mins

May 11, 2025
Warum Training gleichzeitig EINFACH und KOMPLIZIERT ist?
S1 E181 • 67 mins

May 4, 2025
Warum es KEIN Hypertrophie Training gibt - Die Wahrheit!
S1 E180 • 52 mins

Apr 27, 2025
Effektives Training ohne Supergym - Geht das überhaupt?
S1 E178 • 61 mins

Apr 20, 2025
Diäten gefährden den Progress - Ernährung für (hybride) Athleten
S1 E179 • 53 mins

Language
German
Country
Germany
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.